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La scienza della bellezza, raccontata da dentro. Ingredienti, ricerche, consigli e novità: esplora con noi il cuore dell’innovazione cosmetica. Ogni articolo ti guida tra analisi scientifiche, esperienza tecnica e approfondimenti esclusivi per decidere con consapevolezza. BeC Blog: dove la bellezza incontra la conoscenza.
Dott. ssa Elena Lucchi, Responsabile Formulazione Integratori Alimentari L'estate è sinonimo di vacanze, mare, piscina e giornate all'aria aperta. Tuttavia, il caldo, i cambi di abitudini e alcune...
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PERCHÈ CON IL FREDDO AUMENTANO I DOLORI ARTICOLARI E MUSCOLARI?
Dott. Simone Gabbanini, Responsabile Controllo Qualità Cause, sintomi e rimedi naturali per affrontare l’inverno senza dolore Con l’arrivo dell’inverno, molte persone iniziano a percepire rigidità ...
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PERCHÉ CON IL CALDO AUMENTA IL GONFIORE A GAMBE E PIEDI? SCOPRI LE CAUSE E I RIMEDI
Dott. Riccardo Matera, Ricerca e Sviluppo Con l’arrivo dell’estate, molte persone iniziano ad avvertire un fastidioso senso di gonfiore a gambe, caviglie e piedi, spesso accompagnato da pesantezza,...
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SUDORAZIONE ECCESSIVA: COME COMBATTERLA SENZA DANNEGGIARE L'EQUILIBRIO NATURALE DEL CORPO
Dott. Simone Gabbanini, Responsabile Controllo Qualità L’estate è la stagione che molti di noi aspettano con gioia: giornate lunghe, sole, vacanze e vita all’aria aperta. Tuttavia, insieme al piace...
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ALLENAMENTO A CASA: ESERCIZI EFFICACI E CONSIGLI PER RESTARE IN FORMA
Dott.ssa Federica Cuni, Personal Trainer e Chinesiologa Allenarsi regolarmente fa bene al fisico ed è un toccasana per la salute mentale, ma è comunque difficile riuscire a rimanere motivati in que...
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MY YOGA DAILY ROUTINE: ESERCIZI E RITUALI QUOTIDIANI PER EQUILIBRIO E BENESSERE
Dott.ssa Federica Cuni, Chinesiologa e Personal Trainer Da Marzo 2020 mi sono avvicinata alle discipline olistiche. Creandomi, giorno dopo giorno, la mia routine di yoga e meditazione. Per il mio b...
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INTEGRATORI ALIMENTARI PER IL RUNNER: ENERGIA, RESISTENZA E RECUPERO IN MODO NATURALE
Dott. Lorenzo Lott, Running Coach “Fa che il cibo sia la tua medicina” sosteneva il medico greco Ippocrate, e ancora oggi questa frase è vera per chiunque di noi, a maggior ragione per chi fa sport...
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I BENEFICI DELL'ESPOSIZIONE AL SOLE: EFFETTI POSITIVI, PRECAUZIONI E CONSIGLI PER LA PELLE
Dott.ssa Linda Togni, Naturopata Il sole é un insostituibile fonte di vita, indispensabile per ogni essere vivente. Il sole rafforza e dona numerosi benefici al nostro benessere psico-fisico. Ino...
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GAMBE GONFIE E CIRCOLAZIONE: COME PREVENIRLE E MIGLIORARLE CON ESERCIZI PROPRIOCETTIVI
Dott.ssa Federica Cuni, Chinesiologa e Personal Trainer La sedentarietà è il primo nemico della circolazione sia in gravidanza che non. Mi viene spesso chiesto come combattere la ritenzione idri...
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Dott. Lorenzo Lotti, Running Coach Trascorriamo le ore di lavoro in ufficio, seduti a una scrivania, davanti a un computer. Oppure lavoriamo in un negozio e passiamo buona parte del nostro tempo ...
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RIPARTIRE DI CORSA DOPO LE VACANZE ESTIVE: CONSIGLI E RIMEDI NATURALI PER TORNARE IN FORMA
Settembre è il periodo dove tante persone, finite le vacanze estive, riprendono la routine quotidiana, quindi anche sport e corsa.
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